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Nordsee, 15. – 29. August 2008: Sommer, Sonne, Wattenmeer – Ashtanga Yoga Summer Retreat 2008

Morgens praktizieren wir traditionelles Ashtanga Yoga im Mysore Style. An drei Nachmittagen beschäftigen wir uns mit Asanas im Detail, Meditation und Techniken des Ashtanga Yogas. Die übrige Zeit kannst Du im Apfelgarten relaxen, durchs Watt wandern oder an den weitläufigen Traumstrand nach St. Peter-Ording fahren. Die nächste Badestelle am Deich ist zu Fuß in 10 Minuten zu erreichen. Der Nationalpark Wattenmeer ist mit seiner grünen Weite, dem überwältigendem Horizont und der frischen, salzigen Brise ein ganz besonderer Ort der Erholung. Hier läßt sich der Rythmus der Gezeiten direkt erfahren, er teilt den Tag in bade- und wanderzeiten auf.

TERMINE

Vom 15. bis 22.08. wird Andreas Schnittger und vom 22. bis 29.08. Dr. Ronald Steiner (www.ashtangayoga.info) unterrichten. Die Wochen können auch einzelnd gebucht werden.

UNTERKUNFT

Die Neue Schule Wasserkoog liegt in einem nordfrisichen Dorf auf der Halbinsel Eiderstedt. Sie ist liebevoll renoviert und mit drei 4-Bett- und zwei Doppelzimmern ausgestattet (max. 16 Teilnehmer). Gekocht wird vegetarisch, es gibt ein yogisches Frühstück und ein köstliches Abendessen.

KOSTEN

1 Woche Ashtanga Yoga mit Unterkunft und Vollverpflegung, im 4-Bettzimmer 550 €, im Doppelzimmer 620 €.