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Erlangen, 21. – 22. März 2009: Ashtanga Workshop – Einführung in die zweite Serie

Die zweite Serie bringt Deine Praxis vom physischen zum Energetischen. Sie wird auch "Nadi Shodana", "Reinigung der Energiekanäle" genannt.
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21. - 22.03.2009 location:Erlangen teaching language:Deutsch costs:130 / 110 € sign in:Erlangen, 21. – 22. März 2009: Ashtanga Workshop – Einführung in die zweite Serie
Die zweite Serie bringt Deine Praxis vom physischen zum Energetischen. Sie wird auch "Nadi Shodana", "Reinigung der Energiekanäle" genannt. Wir werden die Körperarbeit der zweiten Serie erkunden und dabei auch einfache Varianten kennen lernen. Die energetische Körperarbeit wird durch Pranayama und Meditation unterstützt. Samstag 9:00 – 12:00 Uhr Lead Class - Elemente der 2. Serie 14:00 - 15:00 Uhr Pranayama / Philosophy 15:00 – 17:00 Uhr Play Ground – Elemente der 2. Serie Sonntag 9:00 – 12:00 Uhr Lead Class - Elemente der 2. Serie 14:00 - 15:00 Uhr Pranayama / Philosophy 15:00 – 17:00 Uhr Play Ground – Elemente der 2. Serie |
